SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Codziennie krótki trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] źle się komunikuje i lipa jest dużo pomocy znalazłem na SFD w dziale doping, tam właściwie ukierunkowano moje poszukiwaina problemu bo lekarze leczyli mnie bez sensu... rok jechałem na klomidzie, było fajnie ale rok to i tak za długo, musiałem przejść na wstrzykiwany test, skoro już musiałem się kłuć to stwierdziłem, że coś przy tej okazji [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Za miesiac to ja bede nayebany jak świnka %-) kolejny rok za dupa i wcale nie bede patrzył na to ze zawody czy forma :) A , gdzie kupujesz papryke wedzona? Bo szukalem ale znalazlem w PiP ale nie moj pulap cenowy Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-02 22:44:07

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-02 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] która pozostała mniej pijąca to siedzą i cisną w Lola , Csa, Tibie i metina po całych dniach na garnuszku mamy a jak sobie przypomne że za miesiąc już mi wybije kolejny rok i itnieją osoby z mojego rocznika ktorzy siedzą przy ojcach bo wygodnie to ciężko mi to zrozumieć. Dlatego wole posiedzieć na forum niż się tłumaczyć gdzieś że "KVRWA [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    No, bo dziwna sytuacja, jak pierwszy raz próbowałem ST ( prawie rok temu) działał zaje**ście, wziąłem ledwo z 2-3 razy. Ostatnio zacząłem go zarzucać przedtreningowo (10g) i nic, raz, drugi, trzeci, nawet z mocną kawą i nic, brak odczuwalnego działania. Czym to może być spowodowane? Ile przez ten rok zjadłeś przed treningówek itp ? Ja miałem tak [...]

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] siły nie ma się co spodziewać, ale jednak to siłę osiągniemy, wtedy nazywanie tego treningu tylko wytrzymałościowym nie będzie odpowiednie: ) trenowanie Lafa'em nie zajmie rok jeżeli będziemy trenować pod samą siłę tylko tyle czasu ile potrzebujemy aby wykorzystać ciężar masy ciała, więc jeden może osiągnąć to szybko drugi wolniej I czy ta siłą [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paulo Costa kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mu się to, że ma wygraną z nim. Costa ma również brutalne plany wobec Vettoriego, gdyby mieli ponownie walczyć, gdyż jak twierdzi, odstawiłby go na boczny tor na co najmniej rok. „Nie szanuję go” – powiedział Costa o Vettorim. „Chcę zakończyć jego życie. Jest dupkiem, głupkiem. Odniósł zwycięstwo w walce ze mną i myśli, że jest mężczyzną, ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2022-02-02 16:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a rok temu Robert startował w AC amatorów??, ja Tu widzę typowo Polską mentalność każdy lepszy byle nie nasz i z góry skazywanie na przegraną.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    freeman to jeden z nielicznych kulturystow,ktorzy naprawde wygladaja symetrycznie i proporcjonalnie mimo duzej masy. i ktorzy dobrze wygladaja prawie caly rok. do tego normalnie chodza i swietnie wygladaja w ubraniu. a nizsze miejsca? bo sedziowie(a takze widzowie,ktorzy wrecz uwielbiaja monstra...) bardziej biora mega mase i masakryczna [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mns71 ważne by trzymać się swojego zdania jeśli uważa się je za stosowne i za to szacunek dla Ciebie ;) Wygląda naprawdę dobrze i za rok może wygryźć Brancha, Martineza lub Dexa z TOP6, bo jak wspomniał ktoś wyżej mega szybko się rozwija gość i formę ma zawsze konkretną ;] już w tym roku może zaskoczyć tylko jak to będzie dowiemy się po finale [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ma poprostu taki potencjal, nie wiem jak to opisac niesamowity progress robi. super sylwetka i tyle, a ze obok najwiekszych zniknie to zaznaczylem wczesniej. jeszcze rok i im dorowna a Rockel jest mniejszy od niego Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-09-13 12:49:10

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    lubisz czarne male dziewczynki? z tego co pisal w MD to jakos teraz bedzie max 8 rok jak cwiczy...

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak to jest? Jak robią mu te fotki aparatem na siłowni to jego plecy wyglądają jak lądowisko dla samolotów. A jak stanie na scenie w tej samej pozie to wygląda jakby zapomniał rozciągnąć najszerszych. Jak "cienkie" ma plecy było widać na backstag'u przed mr.O rok, albo dwa temu, gdy siedział obok Wolfa i Martineza.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 18:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Winklaar ogólnie bardzo dużo poprawił, ale zabrakło mu chyba czasu na doszlifowanie porządnej formy na tę Mr.O, ale jeśli będzie się dalej rozwijał, a pokazał, że może + oczywiście forma, to za rok może, albo nawet powinien być wyżej w klasyfikacji :-)

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR DOLNEGO ŚLĄSKA 21.11.2009 Strzegom

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ognisk i stowarzyszeń kultury fizycznej - członków PZKFiTS, mający na bieżąco opłacone składki członkowskie w PZKFiTS, posiadający kartę zawodniczą i licencję ważną na rok 2009; b. Kandydaci na członków KS "Start" w Strzegomiu. Zawodnicy ci mogą być dopuszczeni warunkowo bez licencji po raz pierwszy do rywalizacji w wyciskaniu [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8319 Data: 2009-11-12 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chciałem napisać to samo co kolega wyżej ;) Tak samo masakrycznie wielkie jak rok temu , jak nie lepiej. Cutler mimo lat chyba wie że to jego ostatki i myśle że forme pokaże zbliżoną jak nie lepszą na Mr.O w 2009. Od zawsze kibicuje jayowi trzymam kciuki za niego , należy mu sie po tych drugich miejscach w walkach z Colemanem. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na komendę wygrał zeszłoroczny triumfator robiąc w pięknym stylu 117 pompek w czasie ponad 9 min. więc dyktowane tempo było profesjonalne. Atmosferka super myślę że zawody z roku na rok sie rozkręcają .Muszę jeszcze powiedzieć słówko o pani wójt bywałem na różnych zawodach z władzami ale tak zaangażowanej osoby to nie widziałem - super !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2017-10-08 16:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ze skierowaniem poszłam do szpitala akademickiego w Bydgoszczy. Lekarz nie zgodził sie na zabieg tłumacząc to tym że jest to tylko kwestia estetyczna. Odpuściłam już 3 rok za pomocą zdezynfekowanej wsuwki do włosów wyciągam z tych dziur całe czopy ropy. dodatkowo od kad pamię tam mam kaszel i katar. praktycznie cały rok. Nie zrobiono mi [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz IDOL

    Post
    Doping

    [...] tu o Belforcie, ale zaznaczam odrazu ze ja tego nie pisalem tylko sciagnalem ze stronki.Milej lektury. Vitor Vieira Belfort Ten czlowiek przyszedl na swiat 1 kwietnia 1977 roku w Rio De Janerio ( Brazylia ). Juz jako maly chlopiec przejawial wielki talent jako sportowiec. W swoim zyciu zanim zetknal sie z bjj uprawial plywanie, jazde na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2003-02-15 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Kreweta odchudzała się ze 116. teraz zdjęcia są usunięte to nie zobaczysz. Zjechała do sześćdziesięciu kilku. Ale nie w pół roku czy rok.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2015-12-16 11:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest całkowicie do dupy. Cały plan - ćwiczenia i serie, czy tylko serie? Przyznam, że split odpowiada mi najbardziej. Czy FBW jest konieczny? ...nadwaga? Dodam, że jeszcze rok temu ważyłem 83kg i schudłem do 68kg. Może dlatego na przykład na brzuchu tłuszczu mam chyba dosyć "mało", ale w innych partiach ciała, z których trudno spalić [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14298 Data: 2008-06-19 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)